正確地挑選床墊可大幅提升大家的睡眠品質。優秀的床墊提供大家身體充足的支撐能力，使大家睡覺的時候可以更加放鬆，那麼一來平常身體痠痛的狀況便可有效果地減低。市面上具有許多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，如果微微找尋就能察覺，床墊按照構造分成高回彈式、記彈式、獨立筒式及連結式等等。常常被推薦的床墊種類很多，但是絕對不能只是按照網友推薦便挑選相同的床墊，因為每一個人對床墊的喜好都會不相同，一定要自身搜尋床墊的知識，且依照自身的需要選擇適合的床墊。
不同類型的床墊尺寸、規格
床墊的尺寸一般皆是運用尺來運算，1尺等於30.3公分，而大多數的人常常為了方便推算就減少了後面的0.3公分，但是PTT網友覺得其實少了這0.3公分便會引發許多的誤差，因此推薦各位萬萬不可因為便利計算便讓自己選購到一張尺寸不合適的床墊，接著下方也分享了幾項本國一般的床墊尺寸讓各位做參考。
△標準單人床尺寸：（寬）3x（長）6.2尺
△加大單人床尺寸：（寬）3.5x（長）6.2尺
△標準雙人床尺寸：（寬）5x（長）6.2尺
△加大雙人床尺寸：（寬）6x（長）6.2尺
△特大雙人床尺寸：（寬）6x（長）7尺
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