正確地選擇床墊可大幅度提高我們的睡眠品質。優良的床墊提供大家身體夠的支撐作用，令大家睡眠的時候能夠更為放鬆，那樣一來日常身體痠痛的情形就可以有效地降低。市面上具有許多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，如果稍微尋找便能發覺，床墊依照構造分為串聯式、高回彈式、記彈式和連結式等等。經常被推薦的床墊類別很多，但萬萬不能只為基於網友推薦就選擇一模一樣的床墊，因為每個人對床墊的愛好皆會不相同，必須自身尋找床墊的知識，且按照自身的需求選擇合適的床墊。
床墊尺寸要如何計算呢？
（3）進口床墊的尺寸203*153*32、203*193*32（cm（公分））
（1）學齡以前的嬰兒床墊尺寸寬度介在80~100，長度為192（cm（公分））
（2）兒童床墊的尺寸190*90、190*120、190*190（cm（公分））
（4）單人床墊的尺寸寬度介在100~120，長度介在190~210（cm（公分））
（5）雙人床墊的尺寸寬度介在150~200，長度介在190~220（cm（公分））
床墊的尺寸通常都是運用台尺來換算，而1台尺就等同30.3cm（公分）。以上先基於了各位熟悉的單位介紹幾款常見到的床墊尺寸，可是PTT鄉民仍然推薦大家千萬不要由於方便運算使自身入手到一張尺寸不合適的床墊。
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