該如何挑到尺寸適合的冰箱呢?原來務必要依照「這點」來判斷~

冰箱 ptt

 

現今隨著科技日新月異,市面上冰箱的品牌跟類別越來越多,從最先到處都有的單門、雙門到後來三門、五門的多門冰箱,以及對開方法,還有不相同於傳統採用上層冷藏而下層冷凍的結構,再到美型、窄身結構等多面向。網路上推薦文眾多,想添購冰箱但又不清楚該怎麼選擇單門、雙門甚至於三門以上的多門冰箱嗎?經由本篇分析和推薦,使你了解冰箱品牌跟類型的選擇入手關鍵!

 

變頻與定頻的差別

變頻冰箱: 壓縮機和馬達能夠以低效率常態運行,運轉較安靜但是是否真能省電?不同品牌之間也會互相比較,其中是否確實有差異?消費者各持不同的見解、做出各種各樣的推薦,並且隨著使用習慣不同冰箱則有不同頻率的運轉方式(像是:急速冷凍功能),林林總總品牌的變頻冰箱儘管標榜安靜省電,但有安排維修與價格通常比較不低等問題。

定頻冰箱: 壓縮機跟馬達就唯有「運轉」以及「停止」兩種狀態,只須溫度不夠就會馬上運作,所以經常聽見馬達聲,計畫修繕較變頻冰箱簡易;假如有預算問題或者是品牌迷思,促成難以做出客觀的推薦,事實上只要保持冰箱整潔、食物請勿塞太多、開門時間不要太長,不論拿來做比較的是哪種品牌的冰箱,皆能夠達到節能功效。

 

冰箱 mobile01

 

單開雙門/多門冰箱和雙門對開冰箱的介紹

單開雙門冰箱

整體而言最主流的冰箱採最基本的冷凍+冷藏分開的配置,冰箱容量從200公升 (L)到600公升 (L)都有區間非常巨大,如果預算較少並且也沒甚麼特別需要的話,買這種類的冰箱其實也夠了,價格常常落在25,000上下,一些大容量(500公升 (L)以上)會超出30,000,國產跟韓系品牌則有些20,000內的選擇

單開三門/法式四門冰箱

這類別冰箱算是目前覺得性價比的冰箱,上冷藏中下為蔬果與冷凍,蔬果獨立儲存的好處十分多,只要實現肉類盡快吃完/冷凍起來長期放,這種類冰箱可說平價又實用,所謂的法式(french door)整體而言便是上方的冷藏為對開,時常會比一致規格的單開三門貴個2,000元左右,除非你的走道十分狹隘,不然買三門就夠了,價錢時常落在30,000-40,000,也算是最合乎普通家庭的冰箱預算,國產有更便宜一些的選擇,不過國際台製或許算是這類別之中兼顧價錢和功能的好選擇

雙門對開

前一段介紹的法式(french door)對開主要是指上方的冷藏是對開的,而一般雙門對開冰箱常常設計會是左邊冷凍右邊冷藏。這種類冰箱特色便是體積十分大,容積也很大,至少便700公升 (L)起跳,對比多門頂級規格都還大,對於歐美那種房子大時常兩個星期屯一次貨的人來說,買這樣一台能夠塞滿的冰箱非常有信賴感,但在台灣這種購物便利並且地狹人稠的地方,就認為比較還好,費用十分容易超過50,000,甚至100,000以上費用的冰箱也不在少數

 

冰箱容量的選擇

冰箱針對大家庭到單身小套房都會有不一樣體積和尺寸的設計,

在入手冰箱時經常會不瞭解該如何比較,

具體而言我們可以基於使用人數來挑選冰箱容積與尺寸大小。

這邊提供一個可以計算出大約需要的算式:

購買冰箱大小=70公升 (L)(每一個人)×家族的人數+100公升 (L)(常備食物)+70公升 (L)(備用食物)

2個人以上的冰箱尺寸比較

□大家庭(超過5人):500公升 (L)以上

建議直接入手500公升 (L)以上大尺寸的雙門、三門以上的冰箱,以供應充裕的儲存空間與多樣化的使用方式。

□普通家庭(3~4人):400~500公升 (L)

推薦可添購400至500公升 (L)左右的雙門冰箱,再根據住所的空間佈局來挑選合適的冰箱尺寸。

□新婚、夫妻2人生活:200到400公升 (L)

可依照是不是時常開伙又或是外食,來挑選200到400公升 (L)左右的雙門冰箱以及適合的尺寸。

1個人的冰箱尺寸比較

□1人生活(開伙):150至200公升 (L)

除了冰箱尺寸之外也要留意自己對食品冷藏或是冷凍的需要比例,推薦購入150-200公升 (L)左右的雙門冰箱。

□1人生活(不開伙):150公升 (L)以下

不開伙的話推薦添購150公升 (L)以下的小尺寸冰箱就好,製作成小尺寸也不會佔據過多空間。

 

冰箱 雙門

 

冰箱的省電技巧

1.食品應先冷卻降低溫度以後再放入冰箱以免白費冷能,就算冰箱是人氣推薦的品牌也一樣。

2.基於相關推薦文所述,冰箱存放別超出八分滿,避免擋住冷氣流通促成負擔過重。

3.冰箱應以免置放在陽光直射又或是貼近熱源的地方。

4.取食品時盡量減低開關門次數與時間,且應時常維持密閉的情形,如果門磁條受損需立即恢復。

5.冰箱四周維持一定空間以提高散熱效用與運轉效率,關於需要保持多少空間,可以參考其他相關的推薦文。

6.不論網友推薦的品牌有多好,冰箱的冷度都別設置太低。

 

總結來說平常生活作息會變更人使用冰箱的習慣,變化習慣也意味著有關冰箱規格的需要會有所不一樣,

因此選擇冰箱時除了參考別人的評價心得文之外,也要考慮自己日常的日常作息和方法,

不論是冰箱大小、品牌、效率、雙門或者多門,從各式各樣不相同的分享心得文中尋找到真正符合自己的需要,

相信絕對可購買到一台品牌可靠且效能讓人滿意的雙門或者多門冰箱!

 

參考資料

推薦40款國際牌冰箱精選排行【2022年最新版】

【2022年最強變頻冰箱推薦】8款評價超好的節能省電品牌排行榜

[心得] 冰箱的選擇過程與最後是買國際牌- 看板E-appliance

營養保健品23事:魚油功效和選擇的注意項目

魚油跟魚肝油一向是十分火紅的保健食品,2023年現在為止網路上也有很多評價文可以參考,一般來說成人以攝取魚油為主、小孩則是攝取魚肝油,但滿多父母事實上不清楚魚油和魚肝油的區別,唯有聽說魚油對大腦有幫助、魚肝油可以維護眼睛等的說法,所以便隨意入手各品牌的魚油跟魚肝油並且每一天輪流攝取,白費了魚油與魚肝油能產生的最大效用。魚油跟魚肝油的效用差別很大,就使本文章帶你瞭解2023年網路上的評價文如何區分魚油與魚肝油!

 

魚油 價格

 

魚油對身體的功效

攝取魚油有很多優勢,下面為2023年網友評價魚油首要的功效:

2023年網友評價魚油功效1:預防癌細胞生成和擴大,可延緩癌症的產生。

2023年網友評價魚油功效2:防止血管堵塞引發中風,Omega-3有清理血管的功效。

2023年網友評價魚油功效3:減低血壓以防高血壓對身體造成損傷。

2023年網友評價魚油功效4:降低血液之中三酸甘油脂的量,以免心血管病症的發生。

2023年網友評價魚油功效5:保護眼睛視力,DHA可以幫助視網膜和視覺神經細胞生長、降低黃斑部病變的可能性。

2023年網友評價魚油功效6:守護心臟以防受損,減低心臟疾病的產生。

2023年網友評價魚油功效7:帶動胎兒腦部成長,Omega-3對大腦細胞生長有明顯幫忙。

2023年網友評價魚油功效8:保持心情高興,對於抵擋憂鬱有輔助。

 

魚油 功效

 

攝取魚油的時機?

魚油要怎麼吃才能達到最好的效果?魚油首要的成分是EPA和DHA「ω-3多元不飽和脂肪酸」,吃東西的時候身體腸道會一同吸取魚油,並且魚油自己也有助於吸取脂溶性維生素,因而在三餐飯後攝取魚油會最有輔助。

每一天要攝取多少魚油?

瞭解魚油怎麼吃之後,下一個疑問便是每天要吃多少魚油?實際上各國的推薦攝取量並無硬性規定,大概每天1g至2g算是合理範圍,而超過2g上述該怎麼吃則必須尋求醫生的指示。下述為各機關單位的建議的每天攝取劑量:

台灣食品藥物管理局(FDA)建議:ω-3 脂肪酸不超過2公克/日

美國心臟協會建議:650mg~1000mg的ω-3脂肪酸

美國食品藥物管理局(FDA)建議:ω-3 脂肪酸不超過3公克/日

WHO建議:每日300mg~500mg的ω-3脂肪酸

 

魚油 品牌

 

葉黃素要和魚油分開吃還是合併吃?

魚油以及葉黃素一起攝取可讓葉黃素前期作用更有效。研究提到,合併攝取的前兩個月血液中的黃斑色素濃度會顯著增長,可是長期而言和葉黃素分開抑或是合併攝取對眼睛的功效一樣。另外,DHA是優良抗氧化劑可以幫忙維護眼睛部感光細胞,另一方面也可以挑選富含維生素C及花青素等等抗氧化成分,皆可增長眼睛防護功效。

 

魚油能夠協助減肥嗎?

大多的人減肥完全不攝取油脂,極度清淡。這個方法主要是從熱量的觀點來看覺得油脂的熱量比較高,所以要致力侷限油脂的攝取。

研究表示,魚油由於富含omega-3 脂肪酸「主要是EPA與DHA」,有驅使脂肪代謝以及肌肉生長的功能,也具有非常好的抗發炎效果,可改善由於肥胖使得的慢性發炎,同時它也有部分減低食慾的效果,魚油也可以減低減肥期間的飢餓感,甚至還可壓抑我們對糖的慾望。

 

魚油 推薦 ptt

 

2023年選擇市售魚油Omega-3產品應注意的事項:

◎2023年挑選具有品牌、有信譽的供應商:因為魚油提煉技術不易,務必要具有精良的技術,才可萃取出精純優質的魚油。

◎2023年決定材料來源廠牌「是不是有標註原料確實廠牌名稱並不是只有標註國別:材料來自於美國又或是英國等等」以及是不是出於純淨無污染的深冷海域魚種;且魚油來源挑選10公分以下之小型魚類屏除毒物堆積疑慮。

◎2023年是不是添加足量維生素E:能夠減低魚油氧化、維持魚油平穩。

◎2023年決定是不是運用蒸餾技術提煉而成,不運用化學有機溶劑萃取,能夠避免化學有機溶劑的污染。

◎2023年商品是否有歐洲(盟)藥典認可登載,英國標準協會品保認證!且通過『國際認證品質檢驗合格』;投保『商品責任險』;應是2023年較具安全規範與選擇性進而達到預防保健之實質意義。

 

參考資料

「魚油」 – 相關新聞- 自由時報電子報

請大家推薦Omega 3 魚油? – Mobile01

對魚油的一些評價 – 閒聊板 | Dcard

[保健資訊]有關葉黃素的兩大類別以及功效解說

葉黃素絕對是近年來最人氣的保健食品之一,各大品牌發佈的廣告中也都出現了主打有助於維持在暗處的視覺功效的商品,大部分的人會好奇為何葉黃素會突然被各大品牌推薦呢?受到推薦的原因會是價格便宜嗎?不過實際上葉黃素的價格一點也不便宜,因此唯一的解釋就是葉黃素有吸取眼睛內藍光的功用,因此會推薦給那些經常使用 3C 商品的客戶們,而現今絕大多數人生活中都一定會使用到 3C 商品,因此具有吸收藍光功能的葉黃素就順理成章的成為了保健食品界的火紅商品之一。

 

葉黃素 推薦 品牌

 

葉黃素的資訊介紹

葉黃素是2023年最人氣的保健商品之一,葉黃素是一種能在綠葉的蔬菜中獲得的胡蘿蔔素,另外也只能從食物中去攝取,無法透過人體自行合成。
依據研究資訊指出,葉黃素本身有吸取藍光跟減少自由基生成等等功效,因此會非常推薦給時常使用 3C 商品的客人,另外由於2023年是資訊爆炸的一個時代,大多數人基本上生活都擺脫不了 3C 商品,這時候就更能夠凸顯出葉黃素的重要性。
若想藉由食物來攝取葉黃素,那深綠色的蔬菜和蛋黃都是相當推薦的葉黃素來源,而倘若攝取量還是不夠的話,則能夠添購市面上各大品牌的葉黃素產品來做為輔助。

 

 

葉黃素 推薦 品牌

 

葉黃素的類型解說

醋化類別
✽通常外觀會是液體或者軟膠囊的形狀
✽醋化劑類別的葉黃素價格上比較平價
✽醋化類別的葉黃素容易堆積在人體內,因此十分不推薦大量攝取,否則會對身體跟眼睛造成慘重的損傷
✽市面上的醋化類別葉黃素通常都有品質不穩定的問題,所以消費者購入時需要留意葉黃素是否來自於合格認證的品牌,才能夠取得最好的效果

水解類別
✽水解類別的葉黃素通常製做時會經過反覆的提煉和純化,可以完全除掉農藥與脂肪酸等物質,並且身體的吸取功效也較醋化類別高,所以會比較推薦水解類別的葉黃素
✽價格和成本相對較醋化類別高

 

葉黃素 ptt

 

2023年PTT網友葉黃素功效評價

葉黃素無疑是2023年最火紅的保健商品之一,大多數的人也會推薦攝取葉黃素來保護眼睛,不過實際上葉黃素的功效究竟是什麼呢?今天便分享2023年PTT網友評價出來的6大葉黃素功效,希望可以幫忙到各位喔!

PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素具有可以改進眼睛視覺適應力的功效。
PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素具有能吸收與過濾藍光的功效,會推薦給那些時常使用 3C 產品的消費者
PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素可以降低過度使用眼睛所出現的視覺疲勞
PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素能增長眼睛的黑暗適應能力
PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素能夠提供且改善眼睛的營養狀態,從而減低青光眼等等病症的出現機率
PTT網友葉黃素功效評價:葉黃素能幫忙防止眼睛出現黃斑部病變的問題

 

葉黃素能夠如何補充?

葉黃素沒辦法由人體自行合成必需透過食物吸收,主要保存在普通的深綠色蔬果之中,比如:豌豆、菠菜、香菜、甘藍、葡萄、芥菜、南瓜、玉米、柳橙、綠花椰菜、奇異果等。推薦每一個人一天大概需攝取6毫克的葉黃素,需求量隨用眼時間的長短,生活習慣是不是良好和傷害因子是不是嚴重等因素而不同,但是富含數個功效的葉黃素,價格也越不斐,推薦基於自己情況與價格來選擇合適的葉黃素品牌和功效,才是正確保護眼睛的方法。

 

葉黃素 ptt

 

除了藉由保健產品來補充葉黃素外,實際上若想要讓眼睛的狀態獲得好轉,最推薦的方式還是透過生活習慣來改善,日常生活中避免使眼睛過度使用促成疲勞,同時也可從深綠色的蔬菜水果當中獲得豐富的葉黃素。
想要從根本上改善眼睛的情況,最推薦的方式還是經由飲食和生活習慣來改進,最後再配合保健商品的輔助,這樣才能讓身體保持在最好的狀態囉!

 

更多閱讀

葉黃素主要功效為預防視網膜病變!魚油、魚肝油 – 健康2.0

葉黃素品牌選擇(適合國中生的) – Mobile01

保護眼睛要吃葉黃素,2022精選五大葉黃素品牌推薦

有關雞精飲用的幾個小迷思,推薦各位這樣喝才能夠吸收到最多的蛋白質!

ptt推薦滴雞精因為其食用方便又十分營養的優點而成為滿多顧客的首選。有商人趁著各位防疫意識提升推出了膠原蛋白及孕婦專門的滴雞精,要讓平日工作繁忙的上班族在工作之餘也可以補充營養來增添抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗之中感覺起來澄澈且不油膩,可是聞一聞就會發覺光香濃的氣味就能夠使人打起精神。網路推薦表示每一碗滴雞精都是挑選沒有打生長激素的土雞,再通過層層工法所萃取而成,所以很營養,孕媽咪們可以安心的喝。

 

滴雞精 評價

 

不同種類的雞做出來的滴雞精區別是什麼?

不同類別的雞做出來的雞精效用微微不相同,按照ptt鄉民的推薦跟實際訪談供應商所歸置出的結果如下:

【壹】黑羽土雞較為營養:黑羽土雞萃取出來的BCAA 支鏈氨基酸量相比其他雞隻的種類略微高一些

【貳】老母雞燉湯比較好喝:絕大部分推薦文之中皆會說到的老母雞是台港地區煮湯時指定附加的食物,可以使湯頭口感更為豐富順口

同時ptt鄉民說到2016年行政院農業委員會畜產試驗所研討成果提出,滿12週的公雞相比母雞能夠萃取出的滴雞精含量最高,並且凝膠強度也較為強;而熟齡的雞隻製造成的滴雞精風味較為出色

 

究竟什麼叫做【支鏈胺基酸BCAA】

平常我們在逛ptt的時候,倘若有看到滴雞精的推薦文章,多半皆是在研究這包滴雞精具有多少功效及營養價值,除此之外也會特別提起這包滴雞精有多少的支鍊胺基酸。現在市面上每一個生產商製做出來的滴雞精,成分與胺基酸含量所在難免會具有區別,而這也使客戶更在乎這一些小細節。那麼到底什麼叫支鏈胺基酸BCAA呢?它又有哪一些功效呢?事實上人體所要的胺基酸約于20種左右,其中大概15種上下有自行合成的功效,這些我們叫做非必需胺基酸,其他幾種沒有自行合成功效的稱支鏈胺基酸。恰當的補給支鏈胺基酸可改善疲倦、提高注意力以及具有增長行動力的功效!

 

滴雞精 ptt

 

想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃較好

ptt上的網友經常推薦有關於每個廠牌滴雞精與雞精對照分享文。不管是滴雞精、雞精抑或是雞湯,主要成分就是蛋白質。很多人認為滴雞精比雞精營養,不過單就營養成分蛋白質來看,實際上滴雞精及雞精的蛋白質配方差別並不是非常大,滴雞精和雞精的價差如此懸殊,不過營養的配方蛋白質差異事實上相近,蛋白質量跟費用差別不成正比!把滴雞精與雞精蛋白質量跟雞肉相較為,一碗滴雞精與雞精的蛋白質大約為3到5公克,30公克雞肉(大概2指肉大小)蛋白質含量約6.9公克,所以飲用一瓶雞精或一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少,蛋白質主要來源還是是在雞肉裡頭。倘若認為滴雞精價錢偏高,企圖在家裡自己熬煮雞湯,覺得藉由長久燉煮全雞精華就在湯內,甚至認為雞肉營養都在湯內,【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同吃一隻雞】都是一種誤會!,實際上燉煮後的雞湯蛋白質大部分還是保留在雞肉內,唯有一些的胺基酸(構成蛋白質的小分子)在湯中,建議喝雞湯時連同雞肉一併吃才可以攝取到蛋白質,那麼一來才能完整補充營養。最後當大家在挑選推薦滴雞精與雞精時,不要忘了比較價格與配方的差異,那麼一來才能發現性價比的保健品。

 

雞精 ptt

 

推薦各位喝滴雞精的原因

網路上的推薦指出滴雞精由於選擇高品質的雞肉並且經過滴取的方式濃縮營養,味道和罐裝雞精相比更像是新鮮現煮的雞湯因此通常較為好喝,不論直接喝或加入料理都十分合適。同時ptt推薦由於營養又好入口,因此對體力衰弱抑或是食欲不佳的人們來說,是能迅速補充體力並且帶來溫暖的最佳選擇。任何時候只要感受到自身的身體疲倦又或是活力減低時都相當適合喝滴雞精。

 

無法每天喝滴雞精的族群

近日ptt上有網友推薦到,常常感覺到勞累的人,其實是能夠每日都飲用1到2包滴雞精的,不過相對的,也有某些人為沒辦法每一日都飲用的,以下就立即來為大家解說一下。

◎滴雞精中有豐富的鉀離子及蛋白質,若慢性腎臟病病友每日都飲用,可能將會令腎臟的狀況變糟。

◎某一些類型的滴雞精含鈉量較高,假如高血壓病友飲用過度多,將會導致血壓大幅的提高。

◎滴雞精是普林種類的營養品,有痛風的病友假使喝太過於多,將會讓痛風沒辦法控制。

◎患上楓糖尿症的病友為難以代謝支鏈胺基酸的,我們推薦此類別的病友,最好在醫師同意的狀況下再來喝滴雞精。

 

參考資料

讓你流連忘返的滋味:大成慢熬雞精– 3Cholic 科技情報

醫:糖尿病除控血糖,併發症更要顧!百仕可鉻護&亞培葡勝納營養素比較

[分享]滿滿的滴雞精心得分享給大家(文超級長) – 看板BabyMother

不了解冷氣該安裝在哪邊嗎?不要緊,本篇文章推薦給你4個極佳的區塊!

台灣的天氣悶熱,夏令假如無冷氣能吹就像是種折磨,買冷氣可說是每一個台灣人都必需經歷過的事件。不過大多的人不瞭解林林總總冷氣的差別所在,在參考網路評價入手冷氣時因而拿不定主意,不清楚到底應該裝置店主評價的一對一分離式冷氣比較好,還是要買費用比較便宜的窗型冷氣比較好?其實分離式冷氣比起窗型已經是現今市場上的主流,一談起冷氣評價,很多人還是會挑選分離式冷氣。本篇文章將詳細解釋一對一分離式冷氣的特色,並將它與窗型冷氣比較,讓你瞭解在2023不少人評價推薦的分離式冷氣究竟優點在哪處。

 

分離式冷氣

結構分兩大類別,便是「室外機」跟「室內機」一對一,室外機具有壓縮機功用、降低溫度、控制電路,接著再連結上「冷媒管」相連到室內機,室內機便進行「冷排」,至於排水等功能當然也會在室外執行。

這樣一對一分開的構造改善了冷氣壓縮機運作聲音的問題,也不限定唯有能靠窗才能安裝機體,但劣勢也就是機體的構造比窗型冷氣更複雜,保養、修護的開銷也較為高價可以參考網路上的評價。

窗型冷氣

窗型冷氣便簡單多了,全數的功能都集結在一個機體,相較一對一分離式冷氣來說更為顯得簡易修復、保養,買的價格也相對較為低價很適和坪數不大的空間,簡單的機體設計也不容易損壞維修費用也不會太高價,但因為近年來的冷氣機趨勢大多公司的發展金錢都轉移至分離式冷氣,所以即便最近窗型冷氣的弱點(譬如運轉聲音較大)已逐漸改善,但還是在市場上較不吃香可以參考網路上的評價。

 

購入分離式冷氣時該買一對一抑或是一對多?

答:一對多便是表示一台主機對應多台冷氣;一對一便是表示一台主機對應一台冷氣。根據評價一對多的優勢是只有一台主機,不占用外面環境特別是講究美觀整齊的大樓型建築,時常沒有預留太多外面空間,選擇一對多可處理室外機擺放問題。 但在不考量外面環境是不是放得下的情形會建議選購一對一。因為一對一的促銷優待經常比一對多好,購買起來相對比較平價,詳細能參考評價文。

 

冷氣 比較

 

 

如何使冷氣更省電?

根據網路評價文推薦開冷氣時可將門窗縫、溝槽使用毛巾塞起來,強化門窗緊密度以防冷氣流出抑或是熱空氣流入,晚上也能夠將窗簾拉起來,早上則以不影響採光的前提下選擇是不是要拉窗簾(假如拉窗簾後需開燈則建議)來隔絕天氣溫度輻散達到省電目的。假如住家為西曬房,陽光大面積直射熱到開冷氣都無用,或是得花更多電費才能夠令房屋降溫,為了節省電力建議能夠找板子單面貼上錫箔紙(亮面朝外)貼在窗戶的室內側,這樣可降低室內溫度4~~~~5度,行有餘力能搭配拖地有效降低室內溫度。詳細能夠參考更多評價文。

 

 

 

冷氣要裝在哪裡比較好?

1. 良好的熱能散失效果:必須留意通風是不是良好,吸入口及牆壁的距離應維持在50公分以上。排出口及牆壁間之安裝距離應該較充裕必需有1.5公尺以上。並且冷氣機安裝高度應有1.5公尺以上的高度。
2. 最好不要裝在陽光直射的地方:要讓機器效率高且冷房效率好,冷氣機應安置在通風較好不受太陽直射的地方。對於難以避免需設置在日光直射的地方時,就應設置遮陽篷以保護冷氣機不受太陽直射。另外也可避免雨淋增添冷氣機壽命。
3. 分離式冷氣機配管要短:分離式冷氣機之室外機應儘可能裝置貼近室內機,其冷媒連接管適合在10公尺以內並避免太多彎曲,不然會大幅降低冷氣機能源效率。
4. 公共環境的保持:冷凝水排放萬萬不可影響鄰門和樓下行人,裝置應妥善處置。安裝時應留意置於運轉盤及吹出之熱風不影響鄰人之地點。並且對於安裝地點和使用材料之安全及堅固性,亦應用心衡量。

 

 

冷氣 窗型 推薦

 

看完這麼多不相同款式的冷氣評價(比方:窗型、分離式、一對一分離式等),相信各位必定會覺得意外,原來在有費用限制的預算內,竟然有這麼多功能完備的冷氣能挑選。最後,期望各位都可以透過我們評價的精選熱銷榜,並細心評估安裝環境的大小與所需的冷房作用,進而挑選出一款適合的窗型或一對一分離式冷氣。別忘了了,現今政府還有汰舊換新的節約能源補助等著你一同來享受優待摟!

 

冷氣 補助

 

更多閱讀

[冷氣]6.1 坪客廳冷氣推薦- 看板E-appliance – 批踢踢實業坊

冷氣比較@ 冷氣:: 痞客邦::

網傳「除濕」較冷氣涼又省? 專家:確實省電 TVBS新聞網

營養食品大小事-魚油功效以及挑選的注意事項

魚油與魚肝油一向是非常人氣的保健食品,2023年現今為止網路上也有許多推薦文能參考,一般來說成人以攝取魚油為主、小孩則是攝取魚肝油,但許多父母實際上不清楚魚油與魚肝油的差異,只有聽說魚油對大腦有幫助、魚肝油可以保護眼睛等的說法,所以就隨意選購各品牌的魚油和魚肝油且每日交替攝取,浪費了魚油與魚肝油能產出的最大效用。魚油跟魚肝油的功效差異很大,就讓本篇文章帶你瞭解2023年網路上的推薦文怎麼樣區分魚油和魚肝油!

 

魚油 價格

 

魚油對身體的功效

攝取魚油有滿多優點,下述為2023年網友推薦魚油主要的功效:

2023年網友推薦魚油功效1:避免癌細胞生成與擴張,能延緩癌症的發生。

2023年網友推薦魚油功效2:避免血管堵塞造成中風,Omega-3具有清理血管的效用。

2023年網友推薦魚油功效3:降低血壓免得高血壓對人體造成損害。

2023年網友推薦魚油功效4:減低血液當中三酸甘油脂的含量,以防心血管疾病的發生。

2023年網友推薦魚油功效5:守護眼睛視力,DHA可以幫助視網膜跟視覺神經細胞生長、減低黃斑部病變的機率。

2023年網友推薦魚油功效6:守護心臟免得受損,減低心臟疾病的發生。

2023年網友推薦魚油功效7:促使胎兒腦部成長,Omega-3對大腦細胞生長有明顯輔助。

2023年網友推薦魚油功效8:保持心情快樂,對於抵擋憂鬱有協助。

 

魚油 推薦 2023

 

攝取魚油的時機?

魚油要怎麼吃才可以達成最好的效果?魚油首要的配方是EPA跟DHA【ω-3多元不飽和脂肪酸】,吃東西的時候身體腸道會一同吸取魚油,且魚油自己也有助於吸取脂溶性維生素,因而在三餐飯後攝取魚油會最有輔助。

每一天要攝取多少魚油?

知道魚油怎麼吃以後,下一個疑問便是每日要吃多少魚油?實際上各國的推薦攝取量並沒硬性規定,約每一天1g至2g算是合理範圍,而高於2g以上該怎麼吃則一定要尋求醫生的指示。下面為各機關單位的推薦的每一日攝取劑量:

台灣食品藥物管理局(FDA)建議:ω-3 脂肪酸不超過2公克/日

美國心臟協會建議:650mg~1000mg的ω-3脂肪酸

美國食品藥物管理局(FDA)建議:ω-3 脂肪酸不超過3公克/日

WHO建議:每日300mg~500mg的ω-3脂肪酸

 

魚油 品牌

 

葉黃素要與魚油分開吃還是合併吃?

魚油與葉黃素一起攝取能令葉黃素前期作用更加有效。研究指出,合併攝取的前兩個月血液中的黃斑色素濃度會顯著增長,可是長期而言跟葉黃素分開或者合併攝取對眼睛的效用相同。此外,DHA是優良抗氧化劑能夠輔助維護眼睛部感光細胞,另一方面也可選擇富含維生素C與花青素等抗氧化配方,皆可以增添眼睛防護功效。

 

魚油可輔助減肥嗎?

大多數人減肥完全不攝取油脂,過度清淡。這個方法主要是從熱量的觀點來看覺得油脂的熱量比較高,所以要盡力限制油脂的攝取。

研究表示,魚油因為富含omega-3 脂肪酸【首要是EPA與DHA】,有帶動脂肪代謝以及肌肉生長的功能,也有很好的抗發炎效果,可以改進由於肥胖促成的慢性發炎,同時它也有部分降低食慾的功效,魚油也能降低減肥期間的飢餓感,甚至還可壓抑我們對糖的慾望。

 

魚油 品牌

 

2023年挑選市售魚油Omega-3產品應留意的項目:

◆2023年挑選具有品牌、有信譽的生產商:由於魚油提煉技術不易,務必要具有精良的技術,才可以萃取出精純優質的魚油。

◆2023年確定原物料來源廠牌【是否具有標註原物料確實廠牌名稱不是唯有註明國別:原物料來自於美國又或是英國等等】與是不是出自純淨無污染的深冷海域魚種;且魚油來源挑選10公分以下之小型魚類屏除毒物堆積懷疑。

◆2023年是不是添加足量維生素E:可減低魚油氧化、保持魚油安定。

◆2023年確定是不是運用蒸餾技術提煉而成,不運用化學有機溶劑提煉,能免得化學有機溶劑的污染。

◆2023年商品是不是有歐洲(盟)藥典認可登載,英國標準協會品保認證!且經過【國際認證品質檢驗合格】;投保【產品責任險】;應是2023年較具安全規範以及選擇性進而達成預防保健之實質意義。

 

參考資料

【兒童魚油推薦】BHK’s兒童魚油DHA橘子口味咀嚼軟膠囊

糖尿病營養品挑選重點-味道&營養素配方!比較百仕可鉻護和亞培葡勝納

深海魚油(DHA)的功能介紹 – 藥師丸~久病成良醫

空氣清淨機濾網類別比較:你了解HEPA濾網和初效濾網具有什麼區別嗎?

近日空氣水平不良、報章雜誌頻傳PM2.5濃度提高,加上流感跟2023年的武漢肺炎疫情影響,空氣清淨機已成為每個家庭必備的3C家電!並且各大品牌紛紛開箱新產品 、訴求不同的空氣清淨機,有除濕、抑制流感病毒、除甲醛, 甚至於也有補蚊功能。所以在本文除了會為各位分享2023年空氣清淨機選擇重點,也會分享開箱多款CP值的空氣清淨機、一機多用、省空間抑或是靜音的空氣清淨機。

 

空氣清淨機 評價

 

空氣清淨機常見的濾網分類

我們分享了2023年空氣清淨機常見到的濾網分類

▲2023年空氣清淨機初效濾網(Pre-filter)分享:

用來過濾如毛髮、沙塵、皮屑等顆粒較大的汙染物,使用壽命較短,可是能經過用水清潔、吸塵器等清潔方式延長壽命。

▲2023年空氣清淨機主濾網(多半是HEPA濾網)分享:

能夠附著0.3微米(PM 0.3)以上的汙染物,絕大部分的顆粒非化學物皆會在這一層濾網被過濾。HEPA濾網用水清潔會改變編織構造降低捕捉效率,因此切勿將HEPA濾網下水清洗。

▲2023年空氣清淨機異味吸附濾網分享:

過濾前兩層濾網沒辦法過濾的譬如病毒、有機揮發物(VOCs)等更微小的汙染物。

 

開箱2023年空氣清淨機需注意的事項

▲2023年空氣清淨機品牌開箱:照理來說小品牌會較低價,而有名氣的大品牌相對會比較貴,但是販售的是信譽跟品管控制。

▲空間坪數:2023年每一台空氣清淨機都有建議的適合坪數,照理來說要依據自己家裡的坪數來選擇開箱,像是客廳要運用的最少要挑選適用10到15坪以上的空氣清淨機。但是要注意的是, 一般樓層房間高度約在2.8到3公尺,而2023年房子有些天花板更高『比方:樓中樓』,空氣清淨機的效果就會減低吧!

▲CADR『Clean air delivery rate 乾淨空氣排放率』:CADR是美國家電協會AHAM所制定出的一項統一標準,目的在開箱跟比較各品牌的效用

 

空氣清淨機 開箱

 

免耗材的迷思

經常在網路上看到號稱『免耗材』的空氣清淨機,吸引很多精打細算的消費者。但是依照譚媛云醫生的想法是,我們能夠簡單的將肺預想成空氣清淨機的濾網,既然連我們人體都需要經過肺來過濾空氣,空氣清淨機當然也會需要濾網『耗材』去擋住空氣當中的過敏源。且譚醫生也指出,肺是沒辦法被清洗的濾網,要仰賴免疫系統去增強過濾,不過空氣清淨機的濾網是能夠替換的不是免耗材,於是我們分享空氣清淨機要切記經常清洗和汰換,才能真正達到居家空氣流通和濾淨的效用。

 

使用空氣清淨機的小眉角

▲返家之前先開啟:空氣清淨機可不用24小時運行,有人時再打開即可,可是建議返家前半小時先開啟,讓室內空氣提前進行循環,一回家就馬上有好空氣,因而,我們分享空氣清淨機挑選的時候,可以優先考慮支援手機遠端運用抑或是預約功用的機種。

▲使用的時候風量先大後小:先以大風量迅速地執行空氣清淨工作,達到以後就能改為小風量運轉,不單省電還能夠降低噪音。除此之外,我們分享空氣清淨機運作的時候,切記適時打開窗戶,讓室內外空氣可以通風,將髒的空氣排出。

 

空氣清淨機 推薦

 

2023年空氣清淨機清潔關鍵

▲2023年空氣清淨機清洗關鍵分享1:

在清洗空氣清淨機前記住要先將開關關掉、插頭拔掉,以防觸電,不要忽略這個過程,滿多人便是因此受傷的。

▲2023年空氣清淨機清潔關鍵分享2:

假設知道自己長期不會運用到空氣清淨機,銘記最好是將插頭拔掉,才不會引發沒必要的用電, 雖然也許電費不會到相當多,不過長時間囤積下來也是一筆錢啊!

▲2023年空氣清淨機清洗關鍵分享3:

空氣清淨機的風扇一定要定期做清洗,假如沒有清洗的話,風扇沾滿灰塵容易會使得運作不順,且這樣一直下去反而也會更用電。

▲2023年空氣清淨機清洗關鍵分享4:

空氣清淨機建議置放比較高、空氣循環好的位置。假如能夠的話,左右至少維持50公分以上距離,並且後方要至少有20公分以上距離,這樣才不會導致牆壁沾黏汙垢。

▲2023年空氣清淨機清潔關鍵分享5:

最終要記住,空氣清淨機不要放在陽光容易曬得到的位置,一方面能夠以防消耗電力的煩惱,另一方面機器曬久了外型也常常會褪色。

以上是我們分享的幾個空氣清淨機清洗關鍵,大家都學會了嗎?

 

相關資料

20台最好用空氣清淨機分享,買了有用就很值得,對抗PM2.5~再也 …

[心得] BMXrobot Genki口罩型隨身空氣清淨機開箱- 看板E …

空氣清淨機比較:不同種類的空氣清淨機有哪些差別?

冰箱小知識:一起來瞭解單開、對開與雙門、三門到底差在哪裡~

冰箱 評價

 

現今隨著科技日新月異,市面上冰箱的品牌和種類越來越多,從起始隨處可見的單門、雙門到後來三門、五門的多門冰箱,和對開方式,還有不一樣於傳統選用上層冷藏而下層冷凍的構造,再到美型、窄身構造等多方面。網路上評比文諸多,想選購冰箱不過又不清楚該怎麼挑選單門、雙門甚至三門以上的多門冰箱嗎?經由這篇文章剖析與評比,令你了解冰箱品牌與類別的選擇入手關鍵!

 

變頻與定頻的差異

變頻冰箱: 壓縮機跟馬達能以低效能常態運轉,運行較安靜不過是否真能省電?不一樣品牌之間也會互相比較,其中是否確實有差別?消費者各持不相同的意見、做出形形色色的評比,並且隨著使用習慣不同冰箱則有不相同頻率的運轉方式(例如:急速冷凍功能),形形色色品牌的變頻冰箱縱然標榜安靜省電,不過有安排整頓與價格較貴等問題。

定頻冰箱: 壓縮機與馬達就只有「運轉」及「停止」兩種情況,只需溫度不夠就會立刻運轉,因此經常聽見馬達聲,規劃修復較變頻冰箱簡單;假使有預算問題或是品牌迷思,促成難以做出客觀的評比,其實只要維持冰箱整潔、食物勿塞過多、開門時間別過久,不管拿來做比較的是哪一個品牌的冰箱,皆可達到節能功效。

 

對開 冰箱 推薦

 

單開雙門/多門冰箱和雙門對開冰箱的解說

單開雙門冰箱

整體而言最主流的冰箱採最基本的冷凍+冷藏分開的配置,冰箱容積從200升 (L)到600升 (L)都有區間十分龐大,如果預算很少並且也沒甚麼特別需求的話,入手這類別的冰箱其實也夠了,價格時常落在25,000上下,一些大容量(500升 (L)以上)會超出30,000,國產和韓系品牌則有些20,000以內的選擇

單開三門/法式四門冰箱

這類型冰箱算是目前覺得性價比的冰箱,上冷藏中下是蔬果跟冷凍,蔬果獨立保存的優勢十分多,只要實現肉類盡快吃完/冷凍起來長期放,這類型冰箱可說低廉又實用,所謂的法式(french door)總而言之就是上方的冷藏是對開,時常會比相同格式的單開三門貴個2,000元左右,除非你的走道非常狹小,不然購入三門就充裕了,價格常常落在30,000-40,000,也算是最符合普通家庭的冰箱預算,國產有更低價一些的選擇,不過國際台製應該算是這類別當中兼顧價格以及功能的好選擇

雙門對開

前一段介紹的法式(french door)對開主要是指上方的冷藏是對開的,而一般雙門對開冰箱時常設計會是左邊冷凍右邊冷藏。這類別冰箱特性就是體積相當大,大小也很大,至少便700升 (L)起跳,對比多門頂級規章都還大,對於歐美那種房子大時常兩個禮拜屯一次貨的人來說,入手這樣一台可塞滿的冰箱非常有信賴感,但在台灣這種購物方便並且地狹人稠的地方,便認為比較還好,價格很容易超過50,000,甚至100,000以上價錢的冰箱也不在少數

 

冰箱體積的挑選

冰箱針對大家庭到單身小套房皆會有不同容積跟尺寸的設計,

在購入冰箱時常常會不曉得該如何比較,

具體而言我們可以依照使用人數來選擇冰箱體積跟尺寸大小。

這邊提供一個能夠推算出大概需求的算式:

買冰箱容量=70升 (L)(每一個人)×家族的人數+100升 (L)(常備食物)+70升 (L)(備用食物)

2個人以上的冰箱尺寸比較

◎大家庭(超過5人):500升 (L)以上

建議直接添購500升 (L)以上大尺寸的雙門、三門以上的冰箱,以提供充分的儲存空間跟多樣的使用方法。

◎普通家庭(3到4人):400到500升 (L)

建議能夠購入400-500升 (L)左右的雙門冰箱,再按照住所的空間佈局來選擇適合的冰箱尺寸。

◎新婚、夫妻2人生活:200~400升 (L)

可以基於是否時常開伙或外食,來選擇200到400升 (L)左右的雙門冰箱及合適的尺寸。

1個人的冰箱尺寸比較

◎1人生活(開伙):150-200升 (L)

除了冰箱尺寸之外也要留意自己對食品冷藏或是冷凍的需要比例,推薦買150~200升 (L)左右的雙門冰箱。

◎1人生活(不開伙):150升 (L)以下

不開伙的話建議購買150升 (L)以下的小尺寸冰箱便好,製作成小尺寸也不會占據過多空間。

 

冰箱 小

 

冰箱的省電要點

1.食物應先冷卻減低溫度之後再放入冰箱避免浪費冷能,就算冰箱是火紅評比的品牌也一樣。

2.根據相關評比文所述,冰箱保存不要高於八分滿,免得阻撓冷氣流通導致負荷過重。

3.冰箱應以防放置在陽光直射或是貼近熱源的地方。

4.取食品時盡量降低開關門次數與時間,且應常常保持密閉的情況,假如門磁條損壞需立即修復。

5.冰箱四周維持一定空間以提升散熱效果與運轉效率,有關於需要維持多少空間,可以參考其他相關的評比文。

6.不管網友評比的品牌有多好,冰箱的冷度都不要調校太低。

 

總結來說平日日常作息會更動人使用冰箱的習慣,變化習慣也意味著關於冰箱規格的需求會有所不一樣,

因此選擇冰箱時除了參考別人的評比心得文外,也要考慮自己平日的生活作息和方法,

無論是冰箱容積、品牌、效率、雙門或者多門,從林林總總不一樣的評比心得文中發現真正相符自己的需求,

相信絕對可以添購到一台品牌可靠並且效率令人滿意的雙門抑或是多門冰箱!

 

相關資料

買小冰箱的優點@ 甜米的小天地:: 痞客邦::

【人氣品牌】2022最新推薦十大冰箱排行榜 – mybest

狂購轟殺~開箱【SANLUX 台灣三洋】98公升二級能效單門冰箱 …

2023空氣清淨機資訊分享,清洗要點、功用說明通通都在這!

開箱2023年必備電器之一

2023年美國環保署將室內空污列為前五大不安全空間,且認為是現今對人體健康最大的威脅之一。

而台灣的空氣品質也是越來越不好!特別在夏天時,常常聽見傳播媒體報導『紫爆』,就是提醒民眾今日的空氣污染非常嚴重,已經達到空污的最高等級,出門最好攜帶口罩;可是在室內空氣水平就會好嗎?一定不!戶外流動進室內的空氣又可以有多好呢?不只成人抑或是小孩都容易過敏、氣喘等連生病也皆會影響。於是,空氣清淨機的重要性也逐年提高,在這幾年逐漸成為家裡必備的家電之一,還沒入手的朋友趕快去開箱吧!

 

 

空氣清淨機 2023

 

負離子有辦法過濾空氣及除臭嗎?

我們推薦的負離子空氣清淨機生產出器的原理是通過高壓放電,讓空氣當中的異味、汙染物、顆粒物『暫時』帶電,並且沾黏在周邊的物體上,並無過濾及除臭效用。

特別提醒大家需留意的項目:

汙染物並沒有消失,只是因為『暫時』帶電而附著在周遭物體上,例如你被靜電電到的時候,只是痛一會而已!不會因為帶了負電便改變性格,因此,負離子空氣清淨機自身並沒過濾以及除臭效果,全數的污染物只是被暫時沾附,堆積在環境裡面。根據美國環保署的研究資料提出,大於2微米『PM 2.5』也在此範圍的顆粒物會受人類活動(如走路)影響再次飄在空氣當中。

 

空氣清淨機 開箱

 

HEPA濾網

HEPA濾網的機械款式空氣清淨機,被推薦為消費者最喜歡的和被美國能源部、歐規所認證的。

HEPA濾網『High Efficiency Particulate Air filter』,為高效能空氣過濾網,能將空氣之中的0.3μm懸浮微粒給去除,且效率高達99.97%。可是也因為濾網孔徑越細與氣流阻力越大,使得風速降低以外,還會導致耗電及噪音的煩惱,因而現在市場上推薦最好的空氣清淨機為HEPA13與14。

 

坪數挑選

推薦空氣清淨機的時候,我們推薦要可清理一兩個小坪數的室內環境,例如最基本的客廳或者你的臥室等等,客廳跟臥室通常都是小坪數不超出10坪,而市場上大部份的空氣清淨機是可處理3~10坪內的小坪數環境是沒問題的,也有可處理10坪以上更大環境的類型,因此你只要看一下機器格式便沒有太大的困擾。可是問我怎麼選擇?我會直接選擇能處理大坪數的空氣清淨機款,像是13坪以上的款式便可優先選擇。

 

空氣清淨機 評比

 

運用目的

●能夠抵擋PM2.5:選擇高效能空氣微粒過濾等級,也就是常看到的HEPA,經過HEPA認證,可以阻礙90%以上的PM2.5。

●能夠抵擋過敏或抵擋細菌:比如花粉、灰塵、毛屑、塵蟎等等或許會導致過敏的顆粒,抑或是細菌,我們推薦幾款過濾型又或是靜電型的空氣清淨機,能預防過敏發生。

●能夠消除臭味:例如水管異味、食物味道、油漆味、甲醛、炒菜味等不好聞的氣體,這時就得使用有活性碳、臭氧或者是光觸媒功用的空氣清淨機。

 

空氣清淨機 推薦 2023

 

2023年空氣清淨機清洗關鍵

●2023年空氣清淨機清潔關鍵推薦1:

在清潔空氣清淨機前銘記要先將開關關掉、插頭拔掉,免得觸電,不要忽視這個過程,滿多人便是因此受傷的。

●2023年空氣清淨機清潔關鍵推薦2:

倘若知道自己長久不會運用到空氣清淨機,記得最好是將插頭拔掉,才不會使得沒必要的耗電, 雖然可能電費不會到相當多,可是長期囤積下來也是一筆錢啊!

●2023年空氣清淨機清潔關鍵推薦3:

空氣清淨機的風扇必定要定期做清洗,假使沒清潔的話,風扇沾滿灰塵容易會引發運行不順,且這樣不斷下去反而也會更費電。

●2023年空氣清淨機清潔關鍵推薦4:

空氣清淨機建議置放比較高、空氣循環好的位置。假使能的話,左右至少保持50公分以上距離,並且後方要至少有20公分以上距離,這樣才不會促成牆壁附著髒污。

●2023年空氣清淨機清洗關鍵推薦5:

最終要記住,空氣清淨機不要置放在陽光容易曬得到的位置,一方面可以以免費電的煩惱,另一方面機器曬久了外觀也時常會褪色。

以上是我們推薦的幾個空氣清淨機清洗關鍵,各位都學會了嗎?

 

更多閱讀

[心得] Poiema zero開箱加上使用心得。 – 看板E-appliance – 批 …

【今年最強空氣清淨機推薦】8款評價超棒的空氣淨化器品牌 …

空氣清淨機推薦高中低預算精選-【2022年】

[選擇Tips]選擇一台適合的空氣清淨機,品牌、坪數跟CADR都非常重要!

近來空氣品質不佳、網路媒體頻傳PM2.5濃度提高,加上流感和2023年的武漢肺炎疫情影響,空氣清淨機已成為每個家庭必備的家電3C!並且各大品牌紛紛開箱新商品 、訴求不同的空氣清淨機,有除濕、抑制流感病毒、除甲醛, 甚至於也有補蚊功用。因此在本文除了會為各位評比2023年空氣清淨機挑選要點,也會評比開箱多款性價比的空氣清淨機、一機多用、省空間或是靜音的空氣清淨機。

 

空氣清淨機 推薦 ptt

 

空氣清淨機常見的濾網分類

我們評比了2023年空氣清淨機常見的濾網分類

●2023年空氣清淨機初效濾網(Pre-filter)評比:

用來過濾如毛髮、沙塵、皮屑等顆粒較大的汙染物,使用壽命較短,但能通過用水清潔、吸塵器等清潔方法加長壽命。

●2023年空氣清淨機主濾網(絕大部份是HEPA濾網)評比:

可以附著0.3微米(PM 0.3)以上的汙染物,大部分的顆粒非化學物都會在這一層濾網被過濾。HEPA濾網用水清洗會改變編織結構降低捕捉效能,於是請勿將HEPA濾網下水清洗。

●2023年空氣清淨機異味吸附濾網評比:

過濾前兩層濾網無法過濾的例如病毒、有機揮發物(VOCs)等等更為微小的汙染物。

 

開箱2023年空氣清淨機需留意的項目

●2023年空氣清淨機品牌開箱:一般來說小品牌會較低廉,而有名氣的大品牌相對會比較貴,但是販售的是信譽和品管控制。

●環境坪數:2023年每一台空氣清淨機都有推薦的適合坪數,正常來說要依據自己家裡的坪數來選擇開箱,像是客廳要運用的最少要選擇適用10至15坪以上的空氣清淨機。但是要注意的是, 一般樓層房間高度大約在2.8至3公尺,而2023年房子有些天花板更高「像是:樓中樓」,空氣清淨機的效果就會減低唷!

●CADR「Clean air delivery rate 乾淨空氣排放率」:CADR是美國家電協會AHAM所擬定出的一項統一標準,目標在開箱和比較各品牌的效果

 

空氣清淨機 ptt

 

免耗材的迷思

常常在網路上看見聲稱「免耗材」的空氣清淨機,吸引許多精打細算的客人。可是按照譚媛云醫生的想法是,我們能夠簡易的將肺想像成空氣清淨機的濾網,既然連我們身體都需要經過肺來過濾空氣,空氣清淨機當然也會需要濾網「耗材」去阻撓空氣當中的過敏源。並且譚醫生也提到,肺是難以被清潔的濾網,要仰賴免疫系統去增強過濾,但是空氣清淨機的濾網是可以汰換的不是免耗材,於是我們評比空氣清淨機要切記經常清洗跟替換,才可以真正達到居家空氣通風和濾淨的效果。

 

使用空氣清淨機的小眉眉角角

●返家之前先開啟:空氣清淨機可不用24小時運轉,有人時再打開即可,可是推薦返家前半小時先打開,讓室內空氣提前進行循環,一回家就立刻有好空氣,因此,我們評比空氣清淨機挑選時,能夠優先考慮支援手機遠端操作或者預約功能的機種。

●運用的時候風量先大後小:先以大風量迅速地進行空氣清淨工作,達成之後就能改為小風量運轉,不光節能也可以降低噪音。並且,我們評比空氣清淨機運行時,切記適時開啟窗戶,讓室內外空氣能夠流通,將骯髒的空氣排出。

 

空氣清淨機 評比

 

2023年空氣清淨機清洗重點

●2023年空氣清淨機清潔重點評比1:

在清洗空氣清淨機前銘記要先將開關關掉、插頭拔掉,以免觸電,不要輕忽這個過程,許多人就是因此受傷的。

●2023年空氣清淨機清潔重點評比2:

如果知道自己長久不會運用到空氣清淨機,銘記最好是將插頭拔掉,才不會導致沒必要的耗電, 雖然或許電費不會到非常多,不過長時間囤積下來也是一筆錢啊!

●2023年空氣清淨機清洗重點評比3:

空氣清淨機的風扇絕對要定期做清潔,假如沒清潔的話,風扇沾滿灰塵容易會引發運轉不順,並且這樣持續下去反而也會更用電。

●2023年空氣清淨機清洗重點評比4:

空氣清淨機建議擺置比較高、空氣循環好的位置。倘若可的話,左右最少維持50公分以上距離,並且後方要最少有20公分以上距離,這樣才不會促成牆壁黏著髒汙。

●2023年空氣清淨機清潔重點評比5:

最後要切記,空氣清淨機不要放置在陽光容易曬得到的位置,一方面可以免得費電的煩惱,另一方面機器曬久了外觀也經常會褪色。

以上是我們評比的幾個空氣清淨機清洗重點,各位都學會了嗎?

 

參考資料

室內空污比室外空汙更可怕!5 點挑選空氣清淨機的 … – 新浪新聞

可以除PM2.5的空氣清淨機有哪些?看到ptt推薦這3款價格較能 …

【2022年】20款人氣精選清淨機推薦,值得你參考!